#GolpeDeCalor #Alerta

Alerta por temperaturas elevadas

El servicio meteorológico nacional confirmó para nuestra zona, temperaturas de 24° la mínima por la noche y hasta 39° durante el día. Estas condiciones agudizan las probabilidades de contraer golpes de calor, que no solo se producen por la exposición a los rayos del sol, sino también por permanecer en ambientes calurosos durante varias horas, como casas con poca ventilación, techos bajos.

Todos podemos ayudar a prevenir estos golpes, que afectan a cualquier persona, pero más aún a los niños y adultos mayores. Dejamos abajo un corto material informativo, para que sepamos como prevenirlo y ayudemos a otros a que también lo puedan hacer.

 1. ¿Qué es un golpe de calor?

Un golpe de calor es el aumento de la temperatura corporal por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación, al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.

En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales, como la sudoración, por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. El golpe de calor puede presentarse en el momento o después de varios días de altas temperaturas.

 2. ¿Quiénes son los más afectados?

Cualquier persona puede ser víctima de un golpe de calor. Sin embargo, los bebés y niños especialmente menores de 1 año, personas con enfermedades crónicas (afecciones cardíacas, renales o neurológicas) y personas mayores, están en los denominados grupos de mayor riesgo.

 3. ¿Cómo identificar un posible golpe de calor? ¿Cuáles son sus síntomas?

Se debe prestar atención a los siguientes síntomas:
- sed intensa y sequedad en la boca
- temperatura mayor a 39° C (medida en la axila)
- sudoración excesiva
- sensación de calor sofocante
- piel seca
- agotamiento, cansancio o debilidad
- mareos o desmayo
- vértigo
- calambres musculares
- agitación
- dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos
- dolores de cabeza (sensación de latido u opresión)
- estado de confusión, desorientación, delirio o incluso coma o convulsiones

 4. ¿Cómo debemos actuar si ocurre un golpe de calor?

Es importante actuar rápidamente. En primer lugar se debe intentar baja la temperatura del cuerpo de la persona afectada, con hielo o con un baño en agua helada.

Además es importante:
- ofrecer agua fresca (o incluso agua con una cucharadita de sal)
- trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado
- no administrar medicamentos antifebriles
- no friccionar la piel con alcohol

Fuente: INSSJP
Municipalidad de Hipólito Yrigoyen
Gestión Dr. Jorge Cortes
Pagina Web: http://www.hipolitoyrigoyen.gob.ar/